Suka clubbing, minum-minum cantik nge-cocktail, nge-winebeer, vodka, atau apalah-apalah? Nge-rokok? Junk food? Wah, itu dulu Gue banget!

Sekarang? Tetep lah sesekali buat hiburan. Hidup sebagai ODHIV gak lantas bikin hidup Gue jadi serba dibatasi koq. Toh kalau Gue gak hidup dengan HIV sekalipun, gaya hidup seperti di atas kalau dilakuin terlalu sering bakal bisa jelek efeknya ke tubuh kan?

Bedanya, sejak punya status ODHIV, Gue sendiri jadinya lebih sadar kalau mencegah supaya tubuh jangan sampai sakit itu jauh lebih gampang dari pada mengobati.  Loe bisa simak hal-hal yang Gue lakuin semenjak Gue terdiagnosa HIV:

 

gambar ilustrasi orang berolah raga lari

Gambar ilustrasi orang berolah raga lari
Photo by Samuel Theo Manat Silitonga from Pexels

Pola Hidup yang Sehat untuk ODHIV
Vitamin dan Diet untuk ODHIV
Mitos dan Fakta tentang ODHIV dan Pengobatan
Apa itu Infeksi Oportunistik?
Apa itu Pencegahan Positif?
ODHIV dan Asuransi
Apa itu PrEP dan Manfaatnya buat Gue?
ARV pada saat Berpuasa
Hidup sebagai ODHIV dan Tetap Berkarir? Bisa koq!
5 Cara Gue Menghadapi Diskriminasi ODHIV
Tuberkulosis (TB) Pada ODHIV
Pilih Obat Herbal atau ARV ya?
Olahraga yang Tepat buat ODHIV
‘Buka status’ HIV di tempat kerja, perlu kah?